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Lexikon/Rezepte

Amerikanisch/mexikanisch · Vorspeise · 25 Min

Caesar Salad

Knackiger Römersalat mit cremigem Dressing aus Sardellen, Knoblauch und Zitrone, dazu Croûtons und viel Parmesan.

Stand: 11. Oktober 2026

Caesar Salad

Zutaten

Portionen

Salat

  • 2 StückRömersalatherzen
  • 50 gParmesan, frisch gerieben

Croûtons

  • 3 ScheibenToastbrot, entrindet, in Würfeln
  • 3 ELRapsöl
  • 1 ZeheKnoblauch, angedrückt

Dressing

  • 1 StückEi
  • 4 StückSardellenfilets, aus dem Glas
  • 2 ZehenKnoblauch, grob zerkleinert
  • 2 TLDijonsenf
  • 2 TLKapern
  • 2 ELZitronensaft
  • 150 mlRapsöl (neutral, kein Olivenöl)
  • —Pfeffer (aus der Mühle)
  • —Salz (nach Geschmack, sparsam wegen der Sardellen)
Zeit
25 Min aktiv · 25 Min gesamt
Schwierigkeit
mittel

Wie findest du das Rezept?

5,0 · 1 Bewertung

Zubereitung

  1. Das Ei 1 Minute 30 Sekunden in kochendem Wasser garen und sofort kalt abschrecken.
  2. Die Brotwürfel in Öl mit der angedrückten Knoblauchzehe etwa 3 Minuten rundum goldbraun braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und die Knoblauchzehe entfernen.
  3. Den Römersalat waschen, gut trocken schleudern, in mundgerechte Stücke schneiden und in einer großen Schüssel anrichten.
  4. Für das Dressing das Ei in einen hohen Becher schlagen, mit Sardellen, Knoblauch, Senf, Kapern, Zitronensaft und Pfeffer pürieren und das Öl in dünnem Strahl bei laufendem Mixer zugießen, bis eine cremige Sauce entsteht. Abschmecken, Salz nur sparsam zugeben.
  5. Das Dressing mit dem Salat vermengen, Croûtons und Parmesan darüber verteilen und sofort servieren.

Dazu trinken

  • Weißwein · passt sehr gut

    Chablis oder ein anderer Chardonnay ohne Holz, alternativ Sauvignon Blanc

    Kühle Säure und Zitrusfrucht nehmen die Zitrone im Dressing auf, der schlanke Körper trägt Ei und Parmesan, ohne gegen das Salz der Sardellen anzulaufen.

    Welcher Wein passt zum Essen? Ein einfacher Weg zur Auswahl ↗
  • Schaumwein · passt sehr gut

    Champagner oder Crémant brut

    Perlage und Säure brechen das cremige Dressing auf; salzige Sardellen und Parmesan lassen den Schaumwein fruchtiger wirken.

    Sekt, Champagner und Prosecco: Was ist der Unterschied? ↗
  • Helles Bier · passt gut

    Helles oder Pils

    Kohlensäure und leichte Bittere gleichen das Salz von Sardelle und Parmesan aus, das Malz passt zu den gerösteten Croûtons.

    Pils oder Helles: Worin unterscheiden sie sich? ↗

Zu denselben Getränken

Das passt auch dazu.

  • Bruschetta mit Tomaten und Knoblauch

    Knusprig geröstetes Brot, mit Knoblauch eingerieben und mit marinierten Tomaten, Basilikum und Olivenöl belegt.

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  • Risotto alla milanese mit Safran

    Cremiger, goldgelber Risotto mit Safran, Butter und Parmesan, außen weich und innen mit leichtem Biss.

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  • Spanische Tortilla

    Dick, goldgelb und innen noch saftig-cremig: Kartoffeln und süße Zwiebeln in Ei, in reichlich Olivenöl gegart.

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  • Backfisch im Bierteig

    Zarter weißer Fisch unter einer luftigen, goldenen Bierteig-Kruste, frisch aus dem Fett mit Zitrone.

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