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Lexikon/Rezepte

Italienisch (Kampanien) · Hauptgang · 30 Min

Spaghetti alla Puttanesca

Schnelle Tomatensauce mit Anchovis, schwarzen Oliven und Kapern, würzig-salzig und mit einem Hauch Chili.

Stand: 11. Oktober 2026

Spaghetti alla Puttanesca

Zutaten

Portionen

Sauce

  • 3 ELOlivenöl, plus etwas zum Beträufeln
  • 2 ZehenKnoblauch, fein gehackt
  • 5 StückAnchovisfilets, fein gehackt
  • 100 gschwarze Oliven, entsteint und geviertelt
  • 2 ELKapern, abgetropft
  • ½ TLChiliflocken (optional)
  • 400 ggehackte Dosentomaten
  • 125 mlWasser (zum Ausspülen der Dose)
  • ¼ TLgetrockneter Oregano
  • 1 PriseZucker (nur falls die Tomaten sauer sind)
  • —schwarzer Pfeffer

Außerdem

  • 2 ELBasilikum, grob gehackt (zum Servieren)
  • 300 gSpaghetti
  • 1 ELSalz (fürs Nudelwasser)
Zeit
15 Min aktiv · 30 Min gesamt
Schwierigkeit
leicht

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Zubereitung

  1. Einen großen Topf Wasser zum Kochen bringen. Die Servierschalen anwärmen.
  2. Das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und den Knoblauch etwa 15 Sekunden anschwitzen, bis er goldgelb wird.
  3. Anchovis, Kapern, Oliven und Chiliflocken zugeben und 1 Minute mitgaren, bis sich die Anchovis auflösen.
  4. Die Tomaten zugeben, die Dose mit dem Wasser ausspülen und ebenfalls in die Pfanne gießen. Oregano und Pfeffer einrühren, aufkochen und 10 bis 15 Minuten leise köcheln lassen, bis eine sämige Sauce entstanden ist. Abschmecken: Wegen Anchovis, Oliven und Kapern braucht sie meist kaum Salz, bei sehr sauren Tomaten hilft eine Prise Zucker.
  5. Das Nudelwasser salzen, die Spaghetti nach Packungsangabe kochen und vor dem Abgießen eine Tasse Kochwasser abschöpfen.
  6. Die Nudeln sofort in die Sauce geben, etwa ¼ Tasse Nudelwasser zufügen und bei schwacher Hitze 1 Minute durchschwenken, bis die Sauce an den Spaghetti haftet. Mit Olivenöl beträufeln, mit Basilikum bestreuen und gleich servieren.

Dazu trinken

  • Rotwein · passt sehr gut

    Sangiovese (Chianti) oder Montepulciano d'Abruzzo

    Die Säure trägt Tomate und Anchovis-Umami, mittlerer Körper und moderate Tannine werden neben Salz und Kapern nicht bitter.

    Welcher Wein passt zum Essen? Ein einfacher Weg zur Auswahl ↗
  • Weißwein · passt gut

    Verdicchio, Fiano oder Greco di Tufo

    Kräftige Säure und ein salzig-mineralischer Zug passen zu Kapern und Sardellen und halten der Tomate stand.

  • Rosé · passt gut

    Trockener Rosato, gut gekühlt

    Frische Säure und feine Frucht gleichen die Salzigkeit von Oliven, Kapern und Anchovis aus.

  • Helles Bier · passt gut

    Helles oder Pils, kalt

    Kohlensäure und milde Bittere spülen den salzig-würzigen Mund und passen zur Tomatensauce.

    Pils oder Helles: Worin unterscheiden sie sich? ↗

Zu denselben Getränken

Das passt auch dazu.

  • Auberginen-Parmigiana

    Goldbraun gebratene Auberginenscheiben, geschichtet mit würziger Tomatensauce, Mozzarella und Parmesan und im Ofen überbacken.

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  • Black-Bean-Burger

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  • Gemüselasagne mit Ricotta

    Cremig-saftige Lasagne mit Zucchini, Brokkoli und Ricotta unter einer würzigen Tomatensauce und goldenem Käse.

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