Zum Inhalt
Gustofolio
WissensweltManufakturenEvents
ErfassenSammlungGeschmackGenießenTeilen
Roadmap
WissensweltManufakturenEvents
ErfassenSammlungGeschmackGenießenTeilen
Beta-RoadmapKonto erstellen
ImpressumDatenschutz
DEAnmeldenKonto erstellen
GetränkelexikonLexikonWissensreiseReisenThemenweltenThemenAlle ArtikelArtikelCocktailrezepteCocktailsRezepte mit GetränkenRezepte
Lexikon/Rezepte

Französisch · Hauptgang · 1 Std 15 Min

Bouillabaisse

Provenzalische Fischsuppe mit Safran, Fenchel und Tomate, mit Fisch, Muscheln und Garnelen.

Stand: 11. Oktober 2026

Bouillabaisse

Zutaten

Portionen
  • 3 ELOlivenöl
  • 2 StückZwiebeln, gehackt
  • 4 ZehenKnoblauch, gehackt
  • 2 ELTomatenmark
  • 1 TLganzer Anis
  • 150 mlNoilly Prat oder trockener Weißwein
  • 1 KnolleFenchel, in Streifen (Grün aufheben)
  • 2 StückMöhren, in Scheiben
  • 1 StangeLauch, in Scheiben
  • 400 gfestkochende Kartoffeln, gewürfelt
  • 700 mlFischfond
  • 500 mlGemüsebrühe
  • 400 gstückige Tomaten (1 Dose)
  • 1 StückLorbeerblatt
  • 1 PriseSafranfäden
  • 1 TLgetrockneter Oregano
  • 1 TLgetrocknetes Bohnenkraut
  • 1 TLgetrockneter Thymian
  • 1 StückChilischote, getrocknet oder frisch
  • 800 gfestfleischiges Fischfilet (gemischt, z. B. Kabeljau, Rotbarsch, Zander)
  • 500 gMiesmuscheln (gewaschen und abgebürstet)
  • 8 StückGarnelen, geschält (optional)
  • —Meersalz
  • —weißer Pfeffer
  • —Baguette und Aioli (zum Servieren)
Zeit
45 Min aktiv · 1 Std 15 Min gesamt
Schwierigkeit
mittel

Wie findest du das Rezept?

Noch keine Bewertungen.

Zubereitung

  1. Das Olivenöl in einem großen Topf stark erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch unter Rühren glasig braten, das Tomatenmark einrühren und kurz mitrösten. Den Anis zugeben und mit der Hälfte des Noilly Prat ablöschen.
  2. Wenn die Flüssigkeit fast verdampft ist, Fenchel, Möhren, Lauch und Kartoffeln zugeben und etwa 2 Minuten anbraten.
  3. Fischfond, Gemüsebrühe, den restlichen Noilly Prat und die Tomaten angießen. Lorbeer, Safran, Oregano, Bohnenkraut, Thymian und Chili zufügen, mit Salz und Pfeffer kräftig würzen und etwa 25 Minuten köcheln lassen.
  4. Anis und Lorbeerblatt herausnehmen. Den Fisch in grobe Stücke schneiden und mit den Muscheln und Garnelen in die Suppe legen. Zugedeckt 10 bis 15 Minuten ziehen lassen, dabei nicht mehr kochen, sonst zerfällt der Fisch. Muscheln, die sich nicht geöffnet haben, aussortieren.
  5. In tiefen Tellern mit Fenchelgrün, Baguette und Aioli servieren.

Dazu trinken

  • Weißwein · passt sehr gut

    Weißwein aus Cassis oder der Provence (Marsanne, Clairette, Rolle)

    Kräuterige Würze und Fülle halten Safran, Fenchel und Tomate stand und passen zum Wermut im Sud.

    Welcher Wein passt zum Essen? Ein einfacher Weg zur Auswahl ↗
  • Rosé · passt sehr gut

    Bandol Rosé oder kräftiger Provence-Rosé, trocken

    Körper und kräuterige Würze tragen Safran und Tomate, die Säure frischt nach der Aioli auf.

  • Junmai-Sake · passt gut

    Junmai, leicht gekühlt

    Das Meeresumami der Suppe trifft auf die Reisnote des Junmai, der den Safran nicht überdeckt.

    Junmai, Ginjo, Daiginjo: Was bedeutet das bei Sake? ↗

Warum das passt

Ungewöhnlich ist der Junmai: Reisumami und Fischsud verstärken sich gegenseitig.

Zu denselben Getränken

Das passt auch dazu.

  • Kabeljau mit Tomaten aus dem Ofen

    Zartes Kabeljaufilet auf Ofengemüse mit Kirschtomaten, Paprika, Oliven und Butterbohnen in Tomatensugo.

    Zum Rezept ↗
  • Salade niçoise

    Bunter Salat aus Thunfisch, Ei, Bohnen, Kartoffeln, Tomaten und Oliven mit einem Dressing aus Senf, Essig, Knoblauch und Sardelle.

    Zum Rezept ↗
  • Wolfsbarsch aus dem Ofen mit Zitrone

    Ganzer Wolfsbarsch auf Zitronenscheiben, mit Tomaten und Zwiebeln im Ofen gegart und mit einem Dressing aus Zitrone und Kapern beträufelt.

    Zum Rezept ↗
  • Cioppino

    Würziger Fischeintopf aus San Francisco mit Tomaten, Fenchel und Weißwein, in dem Fisch, Venusmuscheln und Garnelen gar ziehen.

    Zum Rezept ↗

Was liegt in deinem Keller?

Gustofolio schlägt dir zu diesem Gericht die passende Flasche aus deinem eigenen Bestand vor.

Gustofolio kennenlernen ↗

Bilder mit KI erstellt · Texte KI-gestützt, redaktionell geprüft

Gustofolio
GetränkelexikonCocktailrezepteRezepteManufakturenEventsWein-App-RatgeberBeta-RoadmapDatenschutzNutzungsbedingungenImpressumKontakt

Dürfen wir messen, wie Gustofolio benutzt wird? Dafür würden wir Google Analytics laden und ein Cookie auf deinem Gerät speichern. Das hilft uns zu sehen, welche Bereiche gebraucht werden — mehr nicht. Inhalte deiner Sammlung werden dabei nicht übertragen.

Ohne deine Zustimmung passiert nichts davon, und Gustofolio funktioniert vollständig weiter. Du kannst deine Entscheidung jederzeit ändern. Einzelheiten in der Datenschutzerklärung.