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Lexikon/Rezepte

Norddeutsch · Hauptgang · 2 Std 20 Min

Grünkohl mit Kasseler, Speck und Mettwurst

Deftiger norddeutscher Winterklassiker: weich geschmorter Kohl mit Rauchfleisch, Senf und Haferflocken, schmeckt am zweiten Tag noch besser.

Stand: 11. Oktober 2026

Grünkohl mit Kasseler, Speck und Mettwurst

Zutaten

Portionen
  • 1¼ kgGrünkohl (frisch oder tiefgekühlt)
  • 60 gSchweine- oder Gänseschmalz
  • 2 StückZwiebeln, gewürfelt
  • 400 mlFleischbrühe (bei Bedarf mehr nachgießen)
  • 400 gKasseler-Nacken, am Stück
  • 300 ggeräucherter durchwachsener Speck, am Stück
  • 4 StückMettwürste (Mettenden)
  • 3 ELzarte Haferflocken
  • 1 ELmittelscharfer Senf
  • —Salz
  • —Pfeffer aus der Mühle
Zeit
40 Min aktiv · 2 Std 20 Min gesamt
Schwierigkeit
leicht

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Zubereitung

  1. Frischen Grünkohl von den dicken Strünken befreien, die Blätter in reichlich Salzwasser 1 bis 2 Minuten blanchieren, kalt abschrecken, abtropfen lassen und grob hacken. Tiefgekühlter Kohl kann direkt in den Topf.
  2. Das Schmalz in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebeln darin glasig dünsten. Den Kohl zugeben und mit etwas Brühe angießen; tiefgekühlten Kohl bei geschlossenem Deckel zunächst in etwa einer halben Stunde auftauen lassen.
  3. Kasseler und Speck zum Kohl legen, salzen und pfeffern, den Deckel schließen und alles bei kleiner Hitze 1,5 bis 2 Stunden garen. Zwischendurch umrühren und bei Bedarf Brühe nachgießen.
  4. Etwa 20 Minuten vor Ende der Garzeit Haferflocken und Senf unterrühren, damit der Kohl sämig bindet, und die Mettwürste obenauf legen. Mit geschlossenem Deckel fertig garen.
  5. Fleisch und Würste herausnehmen und in Scheiben schneiden, den Kohl nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dazu passen Bratkartoffeln. Wer Zeit hat, lässt den Kohl über Nacht durchziehen und erhitzt ihn am nächsten Tag wieder.

Dazu trinken

  • Helles Bier · passt sehr gut

    Norddeutsches Pils, frisch gezapft

    Die herbe Hopfenbittere und die Kohlensäure schneiden durch Schmalz und Speck; so wird Grünkohl im Norden getrunken.

    Pils oder Helles: Worin unterscheiden sie sich? ↗
  • Wodka · passt sehr gut

    Korn oder klarer Wodka, eiskalt, klein eingeschenkt

    Der kalte, klare Schnaps löst das Fett vom Gaumen; Korn zum Grünkohl ist der norddeutsche Klassiker.

    Was ist Wodka? Rohstoffe, Geschmack und Cocktails ↗
  • Dunkles Bier · passt gut

    Dunkles Lager oder Schwarzbier

    Röstmalz greift Rauch und Kasseler auf, die weiche Bittere hält der Fülle des Gerichts stand.

    Welches Bier passt zum Essen? Mehr als Pils zum Grillen ↗
  • Weißwein · passt gut

    Trockener Riesling, kräftig, etwa Spätlese trocken

    Knackige Säure bricht das Fett, die Frucht hält gegen Rauch und Senf.

    Welcher Wein passt zum Essen? Ein einfacher Weg zur Auswahl ↗
  • Rauchiger Whisky · passt gut

    Rauchiger Islay-Whisky, mit einem Schuss Wasser

    Der Torfrauch spiegelt geräucherten Speck und Mettenden; zum ganzen Essen ist er aber zu wuchtig, eher als Abschluss.

    Warum schmeckt Whisky rauchig? Torf einfach erklärt ↗

Zu denselben Getränken

Das passt auch dazu.

  • Kohlrouladen nach polnischer Art (Gołąbki)

    Zarte Weißkohlblätter mit Hack-Reis-Füllung, in würziger Tomatensauce geschmort, mit leicht süßlichem Kohl und Rauchspeck im Hintergrund.

    Zum Rezept ↗
  • Labskaus

    Herzhafter Stampf aus Kartoffeln, Corned Beef und Gewürzgurke, mit Spiegelei und eingelegtem Hering obendrauf.

    Zum Rezept ↗
  • Matjes Hausfrauenart

    Mildes Matjesfilet in einer kühlen Sauce aus Schmand, saurer Sahne, Apfel, Zwiebel und Gewürzgurke, dazu Pellkartoffeln.

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  • Pelmeni mit saurer Sahne

    Kleine, saftig gefüllte Teigtaschen aus Hackfleisch und Zwiebel, in Butter geschwenkt und mit Schmand und Essig serviert.

    Zum Rezept ↗

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