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Lexikon/Rezepte

Norddeutsch · Vorspeise · 50 Min

Matjes Hausfrauenart

Mildes Matjesfilet in einer kühlen Sauce aus Schmand, saurer Sahne, Apfel, Zwiebel und Gewürzgurke, dazu Pellkartoffeln.

Stand: 11. Oktober 2026

Matjes Hausfrauenart

Zutaten

Portionen

Sauce

  • 200 gSchmand
  • 200 gsaure Sahne
  • 2 ELWeißweinessig
  • 1 TLZucker
  • 1 TLSenf (mittelscharf)
  • —Salz (erst nach dem Ziehen probieren, der Matjes ist salzig)
  • —schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 BundDill (Fähnchen fein geschnitten, einige zum Garnieren)
  • 2 StückZwiebeln (in dünnen Ringen; für mehr Milde kurz mit kochendem Wasser überbrühen)
  • 4 StückGewürzgurken (in halbe Scheiben)
  • 1 Stückgroßer Apfel (geviertelt, entkernt, in Scheiben)
  • 1 ELZitronensaft (für die Apfelscheiben)

Beilage

  • 750 gneue Kartoffeln, festkochend
  • 1 TLSalz (fürs Kartoffelwasser)

Außerdem

  • 4 Stückdoppelte Matjesfilets (kurz abspülen, abtupfen und in 2-cm-Stücke schneiden)
Zeit
25 Min aktiv · 50 Min gesamt · + 3 Std Ruhezeit
Schwierigkeit
leicht

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Zubereitung

  1. Schmand, saure Sahne, Essig, Zucker und Senf glatt verrühren, mit Pfeffer würzen und den Dill unterrühren.
  2. Zwiebeln in dünne Ringe schneiden, Gurken in halbe Scheiben, den Apfel vierteln, entkernen, in Scheiben schneiden und mit dem Zitronensaft vermengen. Einige Zwiebelringe und Apfelspalten zum Garnieren zurücklegen, den Rest in die Sauce rühren.
  3. Die Matjesfilets kurz abspülen, trocken tupfen, in Stücke schneiden und vorsichtig unter die Sauce heben. Abdecken und mindestens 3 Stunden, gern über Nacht, im Kühlschrank durchziehen lassen.
  4. Kurz vor dem Servieren die Kartoffeln ungeschält in Salzwasser aufkochen und etwa 20 Minuten garen, abgießen, kalt abschrecken und pellen.
  5. Die Sauce vor dem Anrichten abschmecken und bei Bedarf nachsalzen. Matjes mit Sauce auf Tellern anrichten, mit Zwiebelringen, Apfelspalten und Dill garnieren und mit den Pellkartoffeln servieren.

Dazu trinken

  • Helles Bier · passt sehr gut

    Feinherbes Pils, eiskalt

    Hopfenbittere und Kohlensäure schneiden durch die Sahnesauce und das fette Filet; im Norden das Bier zum Matjes.

    Pils oder Helles: Worin unterscheiden sie sich? ↗
  • Wodka · passt sehr gut

    Eiskalter Klarer (Wodka oder Korn), pur im kleinen Glas

    Ein kleiner, sehr kalter Schnaps wäscht Fett und Salz vom Gaumen, wie es zum Matjes Brauch ist.

    Was ist Wodka? Rohstoffe, Geschmack und Cocktails ↗
  • Weißwein · passt gut

    Trockener Riesling oder Silvaner

    Die Säure greift Apfel und Essig auf und schneidet Schmand und Fischfett.

    Welcher Wein passt zum Essen? Ein einfacher Weg zur Auswahl ↗
  • Sauerbier · passt gut

    Gose oder Berliner Weisse

    Die Säure spiegelt Apfel, Gurke und Essig, die leichte Salzigkeit der Gose passt zum Fisch.

    Was ist Sauerbier? Absichtliche Säure erkennen ↗
  • London Dry Gin · passt gut

    Gin Tonic, viel Eis

    Wacholder und Kräuter erinnern an Aquavit, die Bitterkeit des Tonics reinigt den Mund nach der Sahnesauce.

    London Dry Gin: Muss er aus London kommen? ↗

Zu denselben Getränken

Das passt auch dazu.

  • Heringssalat

    Kühler, säuerlicher Salat aus Bismarckhering, Kartoffeln, Möhren, Gewürzgurke und Apfel in cremiger Mayonnaise-Sauerrahm-Sauce.

    Zum Rezept ↗
  • Kartoffelpuffer mit Räucherlachs

    Knusprig gebratene Kartoffelpuffer mit rauchigem Lachs, kühler saurer Sahne und auf Wunsch Apfelmus.

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  • Amerikanischer Kartoffelsalat mit Ei und Gurken

    Cremiger, leicht süß-saurer Salat mit Mayonnaise, Senf, Gurken-Relish, Ei und knackigem Sellerie.

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  • Grünkohl mit Kasseler, Speck und Mettwurst

    Deftiger norddeutscher Winterklassiker: weich geschmorter Kohl mit Rauchfleisch, Senf und Haferflocken, schmeckt am zweiten Tag noch besser.

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