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Lexikon/Rezepte

Marokkanisch · Hauptgang · 1 Std 20 Min

Hähnchen-Tajine mit Kichererbsen

Zart geschmortes Hähnchen mit Kichererbsen, Rosinen und einer milden, würzigen Tomatensauce, serviert auf Couscous.

Stand: 11. Oktober 2026

Hähnchen-Tajine mit Kichererbsen

Zutaten

Portionen
  • 800 gHähnchenschenkel ohne Haut und Knochen (in große Stücke geschnitten)
  • 1 ELHarissa
  • 1 TLSalz
  • 1 ELPflanzenöl
  • 1 Stückgroße Zwiebel, in feine Scheiben geschnitten
  • 1 TLZimt, gemahlen
  • 1 TLKreuzkümmel, gemahlen
  • 1 TLKurkuma, gemahlen
  • 500 mlHühnerbrühe
  • 400 ggehackte Tomaten aus der Dose
  • 100 gRosinen
  • 400 gKichererbsen aus der Dose (abgetropft und abgespült)
  • 250 gCouscous (nach Packungsanweisung zubereitet)
  • 1 HandvollMinzblätter (zum Servieren)
Zeit
25 Min aktiv · 1 Std 20 Min gesamt · + 25 Min Ruhezeit
Schwierigkeit
leicht

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Zubereitung

  1. Das Hähnchenfleisch mit Harissa und Salz vermengen und abgedeckt 20 bis 30 Minuten kühl stellen.
  2. Das Öl in einem großen Schmortopf oder einer Tajine erhitzen und das Fleisch 2 bis 3 Minuten anbraten, bis es Farbe bekommt; herausnehmen.
  3. Die Zwiebel in demselben Topf 8 bis 10 Minuten weich dünsten, dann Zimt, Kreuzkümmel und Kurkuma kurz mitrösten.
  4. Das Fleisch zurück in den Topf geben, Brühe, Tomaten und Rosinen zufügen, aufkochen und dann bei niedriger Hitze zugedeckt 45 Minuten schmoren.
  5. Die Kichererbsen zugeben und ohne Deckel weitere 15 Minuten köcheln, bis die Sauce etwas eingedickt ist und das Fleisch durch ist.
  6. Den Couscous zubereiten, das Schmorgericht darauf anrichten und mit Minze bestreuen.

Dazu trinken

  • Weißwein · passt sehr gut

    Viognier oder Chenin Blanc, leicht gekühlt

    Aprikosen- und Honigtöne treffen Rosinen und Zimt, der volle Körper hält der dichten Schmorsauce stand.

    Welcher Wein passt zum Essen? Ein einfacher Weg zur Auswahl ↗
  • Rosé · passt sehr gut

    Kräftiger, trockener Rosé

    Rote Frucht und Säure stehen zur Tomatensauce und lassen die milde Harissa-Wärme stehen.

  • Rotwein · passt gut

    Grenache oder Côtes du Rhône, leicht gekühlt

    Würzige, reife Frucht und weiches Tannin passen zu Kreuzkümmel und Rosinen.

  • Weißbier · passt gut

    Witbier mit Koriander und Orangenschale

    Die Gewürze im Bier greifen Kreuzkümmel und Zimt auf, Kohlensäure erfrischt neben der Harissa.

    Weizenbier: Woher kommen Banane und Nelke? ↗

Zu denselben Getränken

Das passt auch dazu.

  • Paprikahuhn

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  • Bouillabaisse

    Provenzalische Fischsuppe mit Safran, Fenchel und Tomate, mit Fisch, Muscheln und Garnelen.

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  • Cioppino

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  • Gegrillte Garnelenspieße

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