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Lexikon/Rezepte

Französisch · Hauptgang · 1 Std 10 Min

Quiche mit Spinat und Ziegenfrischkäse

Mürber Butterteig mit cremiger Füllung aus Spinat, Ziegenfrischkäse und Schmand, dazu süße Röstzwiebeln und würzige getrocknete Tomaten.

Stand: 11. Oktober 2026

Quiche mit Spinat und Ziegenfrischkäse

Zutaten

Portionen

Mürbeteig

  • 160 gMehl (plus etwas zum Ausrollen)
  • 100 gweiche Butter, in Würfeln (plus etwas für die Form)
  • 3 ELkaltes Wasser
  • 1 PriseSalz

Füllung

  • 1 ELButter (zum Anbraten)
  • 2 StückZwiebeln, fein gewürfelt
  • 1 ZeheKnoblauch, fein gehackt
  • 200 gSpinat, blanchiert oder TK, gut ausgedrückt
  • 4 Stückgetrocknete Tomaten in Öl, in Streifen
  • 3 StückEier
  • 150 gSchmand
  • 100 gZiegenfrischkäse
  • —Salz (sparsam, der Käse salzt mit)
  • —Pfeffer (nach Geschmack)
  • —Muskat (frisch gerieben, nach Geschmack)
  • —Thymian (nach Geschmack)
  • 3 ELHartkäse, frisch gerieben (optional, zum Bestreuen)
Zeit
35 Min aktiv · 1 Std 10 Min gesamt · + 1 Std Ruhezeit
Schwierigkeit
mittel

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Zubereitung

  1. Mehl und Salz in eine Schüssel geben, in der Mitte eine Mulde formen und das kalte Wasser hineingeben. Die Butterwürfel dazugeben, alles rasch zu einem glatten Teig verkneten, in Folie wickeln und eine gute Stunde im Kühlschrank ruhen lassen.
  2. Den Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen. Zwiebeln und Knoblauch in der Butter in einer Pfanne goldgelb anbraten, Spinat und Tomatenstreifen zufügen, kurz durchziehen lassen und die Pfanne vom Herd nehmen.
  3. Eier, Schmand und Ziegenfrischkäse verrühren und mit wenig Salz, Pfeffer, Muskat und Thymian würzen. Die Mischung zur Spinatmasse in die Pfanne geben und unterrühren.
  4. Den Teig auf einer bemehlten Fläche ausrollen, in eine gefettete Quicheform legen, am Rand andrücken und den Boden mehrmals mit einer Gabel einstechen.
  5. Die Spinat-Ziegenkäse-Füllung gleichmäßig auf dem Teig verteilen, nach Wunsch mit geriebenem Hartkäse bestreuen und etwa 30 Minuten im Ofen goldgelb backen, bis die Füllung gestockt ist.
  6. Die Quiche vor dem Anschneiden etwas abkühlen lassen, damit die Füllung hält. Sie schmeckt warm und kalt.

Dazu trinken

  • Weißwein · passt sehr gut

    Sauvignon Blanc von der Loire (Sancerre, Touraine), gut gekühlt

    Ziegenkäse und Loire-Sauvignon sind ein Lehrbuchpaar: Die Säure schneidet durch Schmand und Teig, die grasige Würze trifft Spinat und Thymian.

    Welcher Wein passt zum Essen? Ein einfacher Weg zur Auswahl ↗
  • Rosé · passt gut

    Trockener Rosé, gut gekühlt

    Frische Frucht passt zu den getrockneten Tomaten, die Säure hält die cremige Füllung leicht.

  • Weißbier · passt gut

    Helles Hefeweizen

    Weiche Kohlensäure und milde Hefewürze passen zu Ei und Spinat, ohne die Füllung zu überdecken.

    Weizenbier: Woher kommen Banane und Nelke? ↗
  • Obstbrand · passt gut

    Williams-Birnenbrand, klein eingeschenkt, nach dem Essen

    Die Birnenfrucht nimmt den leichten Ziegenton auf und räumt nach der buttrigen Quiche den Gaumen auf.

    Was ist Calvados? Apfelbrand mit Herkunft ↗

Warum das passt

Ein Birnenbrand zur Quiche ist unüblich: Weißwein wäre der Standard. Der Brand arbeitet als Aromabrücke zum Ziegenfrischkäse und als Gaumenreiniger.

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Das passt auch dazu.

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