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Lexikon/Rezepte

Deutsch · Hauptgang · 40 Min

Kohlrabigemüse mit heller Sauce

Zart gegarte Kohlrabi in einer milden Sahnesauce mit Muskat, bestreut mit den feinen Blättchen.

Stand: 11. Oktober 2026

Kohlrabigemüse mit heller Sauce

Zutaten

Portionen
  • 1 StückZwiebel oder 2 Schalotten, fein gewürfelt
  • 2 StückKohlrabi, mit zarten Blättern (zusammen etwa 800 g) (schälen, in Würfel oder 1 cm dicke Stifte schneiden; 2 bis 3 kleine Blättchen fein hacken)
  • 1 ELButter
  • 100 mlWasser (oder Gemüsebrühe)
  • 100 mlSahne
  • ½ TLGemüsebrühe-Pulver (optional)
  • 1 TLMehl (zum Binden, in wenig kaltem Wasser angerührt)
  • —Salz, Pfeffer, frisch geriebene Muskatnuss (nach Geschmack)
Zeit
15 Min aktiv · 40 Min gesamt
Schwierigkeit
leicht

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Zubereitung

  1. Zwiebel schälen und fein würfeln. Die Kohlrabi schälen, waschen und in Würfel oder 1 cm dicke Stifte schneiden. Die kleinen, zarten Blättchen waschen und fein hacken.
  2. Die Butter in einem Topf erhitzen und die Zwiebel darin glasig anschwitzen, bis sie ganz leicht Farbe nimmt. Den Topf vom Herd nehmen und die Kohlrabi dazugeben.
  3. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen, Wasser und Sahne zugeben (wer mag, mit Brühepulver) und aufkochen. Bei kleiner bis mittlerer Hitze im geschlossenen Topf 15 bis 20 Minuten garen, dabei ab und zu umrühren. Flockt die Sahne etwas aus, verschwindet das beim Rühren wieder.
  4. Kurz vor Ende der Garzeit die gehackten Kohlrabiblättchen untermischen.
  5. Wenn die Sauce dünn bleibt, das angerührte Mehl einrühren und kurz aufkochen; zum Schluss abschmecken.

Dazu trinken

  • Weißwein · passt sehr gut

    Trockener Silvaner oder Grüner Veltliner

    Die erdig-grüne Note des Silvaners passt zum süßlichen Kohlrabi, die Säure frischt die Sahnesauce auf.

    Welcher Wein passt zum Essen? Ein einfacher Weg zur Auswahl ↗
  • Weißbier · passt gut

    Hefeweizen

    Weiche Kohlensäure und die Nelkennote der Hefe passen zu Muskat und milder Sahne.

    Weizenbier: Woher kommen Banane und Nelke? ↗
  • Helles Bier · passt gut

    Helles

    Mildes Malz und wenig Bittere lassen dem zarten Gemüse den Vortritt, die Kohlensäure löst die Sahne.

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  • Ginjo-Sake · passt gut

    Ginjo, gut gekühlt

    Zarte Süße und feine Frucht stehen dem milden Kohlrabi nicht im Weg.

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Zu denselben Getränken

Das passt auch dazu.

  • Aloo Gobi

    Trockenes indisches Curry aus Kartoffeln und Blumenkohl mit Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, mild bis mittelscharf.

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  • Baba Ganoush

    Cremiges Auberginenmus mit Tahin, Zitrone und Knoblauch, mit rauchiger Note und Pita zum Dippen.

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  • Bruschetta mit Tomaten und Knoblauch

    Knusprig geröstetes Brot, mit Knoblauch eingerieben und mit marinierten Tomaten, Basilikum und Olivenöl belegt.

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  • Buffalo-Blumenkohl

    Im Ofen knusprig gebackene Blumenkohlröschen in scharf-säuerlicher Buffalo-Glasur mit einem Hauch Honig.

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