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Lexikon/Rezepte

Thailändisch/indisch · Hauptgang · 55 Min

Süßkartoffel-Curry mit Kokosmilch

Cremiges rotes Curry aus weicher Süßkartoffel, Kokosmilch, Erdnussbutter und Spinat, frisch mit Limette und Koriander.

Stand: 11. Oktober 2026

Süßkartoffel-Curry mit Kokosmilch

Zutaten

Portionen
  • 1 ELKokosöl
  • 1 StückZwiebel, gehackt
  • 2 ZehenKnoblauch, gerieben
  • 20 gfrischer Ingwer, gerieben (etwa daumengroß)
  • 3 ELrote Thai-Currypaste (bei vegetarischer Küche das Etikett prüfen, manche Pasten enthalten Garnelenpaste)
  • 1 ELErdnussbutter, glatt
  • 500 gSüßkartoffeln, geschält, in 2-cm-Würfeln
  • 400 mlKokosmilch (1 Dose)
  • 200 mlWasser
  • 200 gjunger Blattspinat
  • 1 StückLimette, Saft
  • —Salz (nach Geschmack)
  • 2 ELKoriandergrün, gehackt (zum Bestreuen)
  • 400 ggekochter Reis (zum Servieren, optional)
  • 2 ELgeröstete Erdnüsse, gehackt (zum Bestreuen, optional)
  • 150 gJoghurt (zum Servieren, optional)
Zeit
25 Min aktiv · 55 Min gesamt
Schwierigkeit
leicht

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Zubereitung

  1. Das Kokosöl bei mittlerer Hitze in einem Topf zerlassen und die Zwiebel darin 5 Minuten weich dünsten; Knoblauch und Ingwer dazugeben und 1 Minute mitgaren, bis es duftet.
  2. Currypaste, Erdnussbutter und Süßkartoffelwürfel unterrühren, dann Kokosmilch und Wasser angießen.
  3. Alles aufkochen, die Hitze reduzieren und ohne Deckel 25 bis 30 Minuten köcheln lassen, bis die Süßkartoffel weich ist.
  4. Den Spinat unterheben, bis er zusammenfällt, mit Limettensaft und Salz kräftig abschmecken und mit Koriander bestreuen. Mit Reis und nach Wunsch Erdnüssen und einem Klecks Joghurt servieren.

Dazu trinken

  • Weißwein · passt sehr gut

    Gewürztraminer oder Riesling, halbtrocken

    Ingwer- und Litschinoten spiegeln die Currypaste, die Restsüße fängt die milde Schärfe ab, die Säure trägt die Limette.

    Welcher Wein passt zum Essen? Ein einfacher Weg zur Auswahl ↗
  • Weißbier · passt gut

    Hefeweizen, gut gekühlt

    Fruchtige Hefenoten und Kohlensäure passen zur süßen Kartoffel und lockern die dichte Kokossauce.

    Weizenbier: Woher kommen Banane und Nelke? ↗
  • Helles Bier · passt gut

    Helles Lager, eiskalt

    Kälte und Kohlensäure frischen nach Kokosmilch und Erdnussbutter auf, ohne mit eigener Bittere die Chili hochzutreiben.

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  • Junmai-Sake · passt gut

    Junmai, gekühlt

    Die weiche, reisige Süße des Junmai begleitet Süßkartoffel und Kokos, seine Umaminote hält gegen die Erdnuss.

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  • Cannelloni mit Spinat und Ricotta

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  • Chana Masala

    Kichererbsen in dicker Tomatensauce mit Ingwer, Knoblauch, Garam Masala und frischem Koriander.

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