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Lexikon/Rezepte

Französisch · Vorspeise · 15 Min

Tapenade (schwarze Olivenpaste)

Salzig-würzige Paste aus schwarzen Oliven, Kapern und Sardellen mit Knoblauch und einem Hauch Limette.

Stand: 11. Oktober 2026

Tapenade (schwarze Olivenpaste)

Zutaten

Portionen
  • 170 gschwarze Oliven, entsteint
  • 4 StückSardellenfilets in Öl
  • 2 TLKapern (in Essig, abgetropft)
  • 1 ZeheKnoblauch
  • 70 mlOlivenöl
  • ½ StückLimette (nur der Saft)
  • —schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack)
Zeit
15 Min aktiv · 15 Min gesamt
Schwierigkeit
leicht

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Zubereitung

  1. Die Oliven mit dem Messer grob hacken und die Knoblauchzehe schälen.
  2. Die Sardellenfilets abtropfen lassen, mit Küchenpapier trocken tupfen und in Stücke zupfen. Die Kapern ebenfalls abtropfen lassen.
  3. Oliven, Sardellen, Kapern und Knoblauch in den Mixer geben und fein pürieren.
  4. Dabei das Olivenöl in dünnem Strahl einlaufen lassen, bis eine geschmeidige Paste entsteht.
  5. Mit Limettensaft und Pfeffer abschmecken. Mit Weißbrot oder Baguette servieren.

Dazu trinken

  • Rosé · passt sehr gut

    Trockener Rosé aus der Provence, etwa Bandol oder Côtes de Provence

    Frische Säure und feine Frucht halten das Salz von Oliven und Sardellen im Gleichgewicht; Rosé und Tapenade stammen aus derselben Landschaft.

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  • Likörwein · passt sehr gut

    Fino oder Manzanilla Sherry, gut gekühlt

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  • Weißwein · passt gut

    Trockener, mineralischer Weißwein, etwa Picpoul de Pinet oder Vermentino

    Knackige Säure und salzige Mineralik antworten auf Oliven, Kapern und Sardellen.

  • London Dry Gin · passt gut

    London Dry Gin als Gin Tonic mit Zitronenzeste

    Wacholder und Zitrus passen zu Olive und Kapern, die Tonic-Bittere spiegelt die herbe Olivennote.

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  • Wodka · passt gut

    Wodka, eiskalt, pur

    Ein kalter, neutraler Schluck räumt zwischen den Bissen das konzentrierte Salz vom Gaumen.

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